Vám to taky přijde, jako by kaz mezi zuby byl skrytý zločin? Něco, co se děje tajně, bez našeho vědomí, skrytě se šíří a my s tím nic nemůžeme udělat? Věřte mi, nejste v tom sami. Doktorka mi to říkala už od té doby, co jsem jí poprvé prozradila svou strachovou představu, když mi prohlížela zuby a říkala, že mezi nimi najdeme nový kaz.
Je důležité vědět, že kaz mezi zuby je trochu odlišný od běžného zubního kazu. Tento typ kazu se tvoří v těžko dostupných místech, kde se setkávají zuby sousedící, a proto je jeho diagnostika často komplikovanější. Bolest v těchto místech může být méně zřejmá než u běžného kazu, pokud vůbec nějaká je. Co tedy může naznačovat, že se jedná o kaz?
Nejčastěji je to zvýšená citlivost zubu na teplotu nebo sladkosti, tmavé skvrny na zubech, bolest při kousání nebo pocit nepohodlí v ústech. Bojan Boh, prozradím vám příběh z mého života, kdy mi doktorka oznámila, že mám kaz mezi zuby. Byl to docela šok, protože jsem necítila bolest, žádné nepohodlí. Kdo by to čekal?
Ne, nejde o návštěvu kouzelného světa plného duh, ale je to stejně důležité pro vaše zdraví. Pokud máte podezření na kaz mezi zuby, lékař vám pravděpodobně provede duhový průzkum. Tato metoda se využívá především pro zjištění kazu mezi zuby na začátku. To je moment, kdy ještě můžeme začít předcházet jeho progresi.
Duhový průzkum je jednoduchý a rychlý. V podstatě spočívá v tom, že lékař umístí speciální přístroj nazvaný "duhový světlo" na zuby a dívá se, jak světlo prochází skrze ně. Pokud světlo projde skrz zuby bez problémů, pak je vše v pořádku. Ale pokud světlo narazí na něco, co ho zastaví (tj. kaz), pak máte pravděpodobně kaz mezi zuby.
Jestli je na zubu zachycen začátek kazu, neznamená to, že je vše ztraceno. Je tu řada způsobů, jak se s tímto nepříjemným problémem vypořádat. A buďte bez obav, nejde zde o nic, co by mělo být bolestivé nebo komplikované. Věřte mi, přežila jsem to mnohokrát a stále jsem tu a směji se.
Aktuálně nejučinnější metodou pro léčbu kazu mezi zuby je aplikace fluoridu. Fluoridy pomáhají zubní sklovině vytvářet nové minerály a opravovat ji. Další možností jsou speciální výplně či korunky, které zub ochrání a teoreticky mu navrátí jeho původní tvary, barvu a funkčnost.
Vím, zní to klišovitě, ale je to pravda. Nejlépe je vždy tomu předejít a věnovat se preventivní péči. A ne, to nemusí být nic příliš náročného. Udržování zubů v dobrém stavu je proces, který si vyžaduje jen několik minut denně. Základem jsou pravidelné návštěvy u zubního lékaře, denní čištění zubů a použití mezizubního kartáčku nebo nitě, které pomáhají odstranit bakterie a potravu z těch nejnepřístupnějších míst.
Tímto způsobem lze snížit riziko tvorby kazu mezi zuby. Alespoň tak mi to řekla moje doktorka při naší poslední návštěvě a věřte mi, ta žena ví, o čem mluví. Takže pojďme na to, zachovejme naše zuby zdravé a bez kazů!
Měli jste někdy pocit, že péče o zuby je trochu jako věda? No, to je, pokud ji vezmete vážně. Některé záležitosti jsou ale naštěstí jednoduché a lehké pochopitelné. Například, že nikdy byste neměli jíst sladkosti večer, protože cukry v nich způsobují kaz. Ale je to opravdu tak?
Ano, sladkosti mohou způsobit kaz, pokud je po nich nečistíte zuby. Ale co takhle jíst je po jídle a pak si umýt zuby? Anebo si mov jako já oblíbit tu zvláštní rutinu nočního čištění zubů při sledování své oblíbené televizní show. Prostě bizarní a trochu absurdní, ale pro mě to funguje!
Chcete další tipy pro zdravé zuby? No, já jsem vždy tady, abych vám pomohla. Přilákal jsem vás k faktu, že byste měli čistit zuby alespoň dvakrát denně, a to po dobu dvou minut. A co takhle žvýkat žvýkačku po jídle? Ano, opravdu, žvýkačka bez cukru může pomoci zneškodnit kyseliny a chránit vaše zuby.
A co takhle stravování? Ano, vaše strava také může ovlivnit zdraví vašich zubů. Strava bohatá na vápník a vitamíny skupiny D může pomoci posílit vaše zuby. Takže pokud akceptujete radu od mě, Veroniky, jedte hodně mléka, jogurtu a sýrů. A taky ryby, pokud je máte rádi. Rozhodně to vašim zubům prospěje!
zář, 22 2023
srp, 10 2023
srp, 17 2023